tag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post8436081206121133132..comments2023-06-29T06:02:15.874-03:00Comments on Coisas de Gisa: Reorganizando a alimentaçãoGisarelihttp://www.blogger.com/profile/07220593401530563930noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-50170743800698054822015-02-23T09:28:27.291-03:002015-02-23T09:28:27.291-03:00olá Gi gostaria de algumas dicas e a tabela por em...olá Gi gostaria de algumas dicas e a tabela por email pois minha auto estima esta super baixa tenho 1,63 de altura e estou pesando 76kg... aneildes.p.s@hotmail.comAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-15654057753502354212015-02-21T19:25:21.505-02:002015-02-21T19:25:21.505-02:00Amei as tabelas , ótimo pra quem quer montar uma d...Amei as tabelas , ótimo pra quem quer montar uma dieta assim como eu e não sabe por onde começar .. Email: Bruna-gt248@hotmail.com Obrigada !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15057811777372684915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-27063925474939223792015-02-11T15:01:35.113-02:002015-02-11T15:01:35.113-02:00Oi gostei disto, email piroartesanato@hotmail.com ...Oi gostei disto, email piroartesanato@hotmail.com Valeu.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-38175738898492305252014-09-20T18:56:46.506-03:002014-09-20T18:56:46.506-03:00meu e-mail é nunaju@hotmail.com. Obrigado.meu e-mail é nunaju@hotmail.com. Obrigado.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04391578716308524271noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-46964148808013405722014-09-20T18:55:57.452-03:002014-09-20T18:55:57.452-03:00Ola, Gostei muito do seu blog.... Parabéns, me deu...Ola, Gostei muito do seu blog.... Parabéns, me deu incentivo a encarar a missão de emagrecer.... gostaria de pedir se puder me enviar as tabelas e as receitas. Agradeço muito. Deus te Abençoe.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04391578716308524271noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-3957005550275368392012-06-10T18:28:22.202-03:002012-06-10T18:28:22.202-03:00oi...gostaria que você me enviasse as tabelas e o ...oi...gostaria que você me enviasse as tabelas e o livro,estou trabalhando no meu emagrecimento...belahelga36@gmail.com PARABÉNS pela tua conquista e obrigada por dividir tua experiência...bjsssHelgahttps://www.blogger.com/profile/05910213069521705413noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-24209018277689452052012-06-07T16:17:01.691-03:002012-06-07T16:17:01.691-03:00Olá Gisareli,
Hoje passei o dia lendo seus arquivo...Olá Gisareli,<br />Hoje passei o dia lendo seus arquivos, seus textos! vc está de parabéns...Você pode me enviar as tabelas e o livro? <br />meu nome é Nilceia.<br />Desde já agradeço, <br /><br />meu e-mail é nppains@hotmail.com bjksAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-64941075469755692052012-05-21T10:40:09.550-03:002012-05-21T10:40:09.550-03:00OI Gisareli,olha primeira vez aqui e simplesmete a...OI Gisareli,olha primeira vez aqui e simplesmete ameiiii, que força de vontade maravilhosa! Parabéns!<br />Olha envia para mim as tabelas,dianebrito1@yahoo.com.br<br />Estou na luta, tenho 1,63 e estou pesando 100kg, isso tudo com 27 anos, ai ai! Só Jesus, obrigada desde já, bjaoDianehttps://www.blogger.com/profile/05079082869870381060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-89600624238136535802012-05-17T12:57:14.084-03:002012-05-17T12:57:14.084-03:00ai amiga, arrasou no post de hj hein...
super qu...ai amiga, arrasou no post de hj hein... <br /><br />super quer tudo isso ai q vc falou! rsrsrs<br /><br />melbiggestloser@gmail.com <br /><br />me manda? ;)<br /><br />e ahhh... vou bem fazer o pastelao, meu namorado é LOUCO por atum, e eh algo mais light que posso fazer pra nós dois!<br /><br />O BEIJOOOOOOOOOOBêhttps://www.blogger.com/profile/15281627226723146749noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-89794544522750809582012-05-16T17:39:53.767-03:002012-05-16T17:39:53.767-03:00Oi Gisa!
Nossa, perfeito o ponto de equilíbrio que...Oi Gisa!<br />Nossa, perfeito o ponto de equilíbrio que você encontrou.<br />Também concordo em escolher os alimentos pelo valor nutricional e não pelas calorias. Um suco pode ser bem mais calórico, mas tem vitaminas e sais minerais importantes, o que não existe nos refrigerantes zero.<br />Aliás, eu também cortei eles da minha vida e não sinto falta.<br />Concordo que devemos segurar o que é fácil para nós, para podermos desfrutar do que é difícil abrir mão. O importante é compensar.<br />Um abraço!Lindahttps://www.blogger.com/profile/00123290518811926834noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-31793576389566183622012-05-16T14:30:49.753-03:002012-05-16T14:30:49.753-03:00Nossa muito boa essas tabelas!Nossa muito boa essas tabelas!Dricahttps://www.blogger.com/profile/07160904374941271230noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-74220114379608393822012-05-16T14:15:32.103-03:002012-05-16T14:15:32.103-03:00Eu sempre me controlo durante a semana e no fds ta...Eu sempre me controlo durante a semana e no fds ta tudo liberado ahahahaha<br /><br />http://opinandoemtudo.blogspot.com/<br /><br />bjoooooooMoçahttps://www.blogger.com/profile/08225205982269289300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-35824214181890595802012-05-16T13:02:55.403-03:002012-05-16T13:02:55.403-03:00Eii Gisa!!
Ah final de semana é um problema sério....Eii Gisa!!<br />Ah final de semana é um problema sério...<br />Mas a lei da compensação ajuda e muito!<br />Vamos a luta!<br />Desistir jamais!!<br />BeijosRaquel Radkehttps://www.blogger.com/profile/08669483269467820350noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-78639102266427156922012-05-16T12:52:57.565-03:002012-05-16T12:52:57.565-03:00eeeeee Gi, valeu pelas dicas, se vc puder me passa...eeeeee Gi, valeu pelas dicas, se vc puder me passar as tabelas por e-mail fico agradecida ...<br /><br />eloise@transamilpe.com.br<br />beijooosEloisenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-22171083704778615622012-05-16T12:14:58.680-03:002012-05-16T12:14:58.680-03:00hehe...Meu suco de limão está lá no a vontade...rs...hehe...Meu suco de limão está lá no a vontade...rsrs...<br />Beeijos GiiiKarinanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-75736935042184968792012-05-16T11:42:49.336-03:002012-05-16T11:42:49.336-03:00ameiii Gii! me manda o livro e essa tabelas?
vanio...ameiii Gii! me manda o livro e essa tabelas?<br />vaniodespachante@gmail.comBrunanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-56788170823005056452012-05-16T11:28:24.162-03:002012-05-16T11:28:24.162-03:00Ow Giii, passo pelo mesmo drama aos finais de sema...Ow Giii, passo pelo mesmo drama aos finais de semana. Fico controlando por que sei que se exagerar ponho em risco o objetivo. Ainda bem que ainda temos essa consciência de fazer aquela velha detox após uma caidinha. rs.. Ah, realmente fico feliz em ver que o livro tem feito bem a você, que assim como eu está dividindo com os visitantes do blog! Bjoooos linda!Keilinhahttps://www.blogger.com/profile/02674563749442682594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1973460272519671208.post-48992468415436613102012-05-16T11:17:04.946-03:002012-05-16T11:17:04.946-03:00Obrigada pelas dicas dos cosméticos.
Quanto aos f...Obrigada pelas dicas dos cosméticos. <br />Quanto aos fins de semana para mim, quase não tem muita diferença, aqui a gente quase não tem amigos na cidade ainda e quando saimos também uso a tática de me preparar para comer fora e tento manter o controle não exagerar muito e fazer a lei da compensação mesmo. Gostei das tabelinhas, as vezes a gente deixa a desejar alguns alimentos e restringe outros, bom saber a quantidade que devemos consumir diariamente cada um deles. Queria o livro sim, se vc puder me enviiar, meu e-mail é: ivianferreira@hotmail.com <br /><br />Bjs querida.Ívianhttps://www.blogger.com/profile/07104846281268500765noreply@blogger.com