Ta chegaaannnddooo



To em contagem regressiva minha gente... Para o feriadãozão e para os 75 kgs... 



Como já falei ontem, estou tomando devidas providências, porque sei que feriadão fora de casa será pesadoo.. também não vo fica fazendo disfeita pra minha tia e pra minha sogrinha né... mais a minha térmica já vai recheada como sempre.Carrego meu chá, minha aveia, meu iogurte,meu biscoito integral... o básico que não vo fica exigindo na casa dos outros né.



Final de semana irei conhecer a Ana Luisa. E também  mata a saudade dos meus outros pimpolhos sapecas.. não vejo a hora..



Ana Luisa,o motivo da contagem regressiva, quero amassa muito. 



Eu ia viajar amanhã a noite, porém agora terá um aniversário surpresa do meu cunhado e da minha cunhada, e eu emprestei minha casa. (eu sei que não deveria ta contando se é surpresa né, mais nenhum dos dois sabe que eu tenho um blog, talvez nem saibam o que é isso..rsrsrs)





Amanhã também é dia de peso novo, e só pra adianta : "Eu sai da casa do 76..estou com 75 e alguma coisaaa" ..uhuullll , mais só conto amanhã com direito a  fotos do meu pé com unha por fazer..rsrsrs

Segue alimentação regradinha de ontem.

Friuzinho pede sopinha, e como to nessa de me preparar para o feriado, uni o útil ao agradável né:

Data:	quarta-feira, 25 de abril de 2012
Café da manhã / 7:30	1 corpus light, 1 fatia de mamão, 1 fatia de pão integral, peito de frango light e requeijão.
Lanche da manhã / 10:15	1 maçã
Almoço / 12:15	1 prato sopa de legumes(bem cheio), 1 filé de peito de frango grelhado.
Lanche da tarde / 15:00	1 ameixa
Jantar / 18:00	1 banana com canela e aveia
Ceia / 21:00	1 prato sopa de legumes, mais tarde 1 copo de suco de maracujá natural.
At. Física	Pela manhã: 30 minutos de caminhada até o escritório.
	NOITE: 1 hora simulador de caminhada

Eu fiz o frango grelhado separado, porque não gosto muito do frango cozido na sopa, eu até desfio uns pedaços na sopa só pra dar um sabor, mais prefiro ele  grelhadinho fazendo crec..





Bjus..até amanhã

Gi